Aquí los jóvenes se conviertan en agentes de su propio desarrollo, haciéndolos comprometidos, responsables, autosuficientes y con vocación de servicio

Es incluso recomendable y debe estar compuesto de una serie de actividades agendadas durante todo el proceso de gestación

La meditación contempla una serie de ejercicios internos cuyo objetivo es entrenar y familiarizar tu mente para que se ubique en el presente

Las artes marciales mixtas son utilizadas como método o sistema de técnicas asociadas para la autodefensa personal de las mujeres

Actualmente se fabrica una gran variedad de prendas con cualidades específicas para hacer ejercicio o deporte

Dominar tu cuerpo en el agua no es solo un seguro de vida, sino que otorga habilidades y enriquece las áreas la intelectual, social, afectiva y física