La lumbalgia mecánica es uno de los padecimientos más comunes por mantenerse sentados por tiempos prolongados

Muchas personas se confían en que tras sufrir una lesión y con remedios temporales como pomadas o fomentos calientes o fríos van a sanar en 15 días

Hacer ejercicio trae beneficios a la salud y, además, reciben tips si se ven amenazadas

Algunos deportes en conjunto facilitan el funcionamiento social y los fortalecen físicamente

Lo único que se necesita es hacer ciertas modificaciones en el acomodo de los agarres de la pared

La Danza de la Pluma fortalecen los sistemas respiratorio y cardiovascular, pues requieren gran residencia y condición física