Bienestar | Cultura Saludable

Conecta con la tierra y aliméntate sanamente

Llevar un estilo de vida más en conexión con la naturaleza y la preparación de alimentos es lo de hoy
Cuidado con el alto consumo de sodio
Los alimentos procesados y ultraprocesados aportan la mitad de la ingesta de sodio en preescolares, niños y adolescentes en México
¿Baja oxigenación?, no solo por COVID
La prueba de oxigenación de la sangre determina si los pulmones funcionan adecuadamente y mide el equilibrio ácido-base en la sangre
¿Qué detona la depresión?
El 30 por ciento de la población mayor de 20 años ha presentado algún tipo de trastorno como la depresión; los adultos mayores son los más vulnerables
¿Infancia vegetariana o vegana?
No es recomendable someter a niñas y niños a un régimen alimenticio estricto pues la carne es esencial para su desarrollo
Desmayos y palpitaciones, ¿qué hay detrás?
Un diagnóstico de disautonomía puede ser el primer paso hacia una mejor calidad de vida; lo más importante es acudir al médico
Rejuvenece con expertos
Muchas chicas optan por usar mascarillas con limón o azúcar que, lejos de ayudarles, manchan el cutis o hasta empeoran problemas de acné