Bienestar | Cultura Saludable

La ayurveda es una maravilla; cinco beneficios de la "dieta del alma"

Según esta medicina tradicional, cada individuo tiene una combinación única de tres doshas (energías biológicas): Vata (aire y éter), Pitta (fuego y agua) y Kapha (agua y tierra)
Sanación con rosas, belleza que cura; ¿Conoces esta terapia holística?
Terapeutas han hallado en estas flores, eficientes herramientas para sanar distintos tipos de dolencias físicas y emocionales
¿Sabes los daños que provocan la obesidad, la diabetes y el tabaquismo?
A nivel mundial, cada año mueren más personas por enfermedades cardiovasculares que por cualquier otra causa, principalmente enfermedad cardíaca isquémica
Cinco medidas para prevenir los golpes de calor
El 80 por ciento de las personas que sufren un golpe de calor, muere, mientras que el 20 restante puede presentar secuelas
¿Sabes qué es el cáncer de piel y cómo prevenirlo?
La cara es la parte del cuerpo en la que más se presenta este padecimiento, ya que es más expuesta a la luz ultravioleta, pero también puede presentarse en las manos y brazos
Mantén tus huesos en forma con estos consejos
Desde la alimentación, hasta el ejercicio, hay recetas esenciales recomendadas por los especialistas para preservar la mayor cantidad de volumen óseo
Las alergias pueden presentarse a cualquier edad; no te asustes
Para contrarrestar los padecimientos, el primer paso es alejarse del agente causal y acudir con un experto para que determine el tratamiento