Nutrición | Cultura Saludable
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¿Cuál es la mejor dieta?

Abr 05
La que elijas debe adaptarse a tu estilo de vida y a tu capacidad económica, pues si no es compatible será muy difícil seguirla
Te pasamos la receta para preparar tu propia mermelada saludable
Abr 04
Preparar tu propia mermelada es más fácil de lo que parece, además te damos unos tips para hacerla más saludable
Mazapanes de nuez, pepita y almendra
Abr 03
Hoy en día las dietas keto están de moda por los beneficios que ofrecen al estar basadas en alimentos cetogénicos
Dulzuras keto, una alternativa saludable
Nov 15
Para algunos es difícil no sucumbir a la tentación de panes, frutas y pasteles; para ello hay opciones muy saludables como la dieta ketogénica o cetogénica
Quesadillas de cenizo
Abr 01
Los quelites más conocidos son cenizo, de invierno, hoja santa, verdolagas, berro, epazote, pápalo, quintiles, chaya y huauzontle, entre otros
Datos alarmantes de obesidad infantil
Mar 31
El 44% de los niños mexicanos no consume frutas ni verduras y el 59% no consume huevo, leche, pescado ni carne
Pay de queso rústico keto friendly
Mar 31
Los alimentos keto son muy usados en los platillos alternativos y se ha puesto de moda para adelgazar

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