Alimentos saludables | Cultura Saludable

Descubre los misterios del tejuino

El tejuino artesanal favorece el consumo de minerales, fibra y aminoácidos esenciales para el cuerpo humano
Pataxte, el verdadero chocolate blanco
El tambiñen llamado chocolate tigre tiene un sabor diferente al chocolate negro, pues no es tan amargo, sino que tiene un sabor almendrado
Incluye aloe vera en tu alimentación
Además de ayudar a combatir malestares intestinales, también ayuda a desintoxicar el organismo y brinda nutrientes como la vitamina C
Elige siempre la fruta de temporada
Aunque es común ver durante todo el año fresas, manzanas y otras frutas y verduras, muchas de ellas son congeladas o cosechadas de manera no natural
¿El café es bueno o malo? Aquí nos lo dice un experto
El experto recomienda de tres a cuatro tazas al día y subraya que deben consumirse entre las 10 de la mañana y la 4 de la tarde
El mollete poblano, un dulce para Santa Clara
Es un pan artesanal a base de huevo y harina, relleno de crema pastelera con coco, envinada, y glaseado con dulce de pepita de calabaza
Salud con cerveza light
Estas bebidas tienen, en promedio, un tercio de las calorías que aporta una lager tradicional, por lo general de 90 a 100