Mente | Cultura Saludable
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La poderosa meditación; cura estrés, ansiedad, dolor, depresión… en fin

Abr 10
Originalmente su propósito era ayudar a profundizar la comprensión de lo sagrado y las fuerzas místicas; en la actualidad, se usa para tratamiento alterno de ciertas enfermedades
Aprende a meditar; aquí te decimos que pasos debes seguir
Dic 13
Esta disciplina es un tipo de medicina complementaria para la mente y el cuerpo y puede producir un estado de relajamiento profundo y una mente tranquila
Ocho poderosas razones para ir a terapia psicológica
Nov 15
Es necesario que terminemos de derribar los tabúes que envuelven a la atención psicológica y mental, pues se trata de algo necesario para mantenernos saludables
Armoniza la energía de tu cuerpo con piedras calientes o termomasajes
Dic 13
Esta terapia alternativa se basa en la creencia de que en nuestro cuerpo existen centros (chakras) por los que fluye la energía del universo
¿Sabías que hacer ejercicio ayuda a retrasar el deterioro mental?
Dic 27
El Alzheimer es una enfermedad multifactorial de la que hasta el momento no se sabe cuál es su origen, pero hay maneras retrasar su aparición, según expertos
Rompe la rutina, toma tu mochila y viaja; te vendrá bien
Sep 26
Las travesías wellness suelen incluir actividades que revitalizan al cuerpo y que nutren la mente y el espíritu; no lo pienses, alista tu salida
Reconcilia tu cuerpo con la naturaleza a través de la naturopatía
Oct 24
Esta es una rama de la medicina alternativa que te ayudará a estar en sintonía con el mundo que te rodea, utilizando distintas técnicas bioenergéticas de sanación