Sobrepeso, deportes y ciertas prácticas pueden afectar las rodillas y causar dolor. Pero existen distintas formas de prevención y tratamiento

Cada vez más personas están cambiando sus vehículos de motor por bicicletas, pues no hay nada mejor que trasladarse al aire libre en un transporte tan noble

La flacidez en los brazos se hace más notable debido a pérdida de colágeno y elastina que con la edad se da de manera natural; con esta rutina podrás retardar esos efectos

Sal a explorar las calles de tu colonia y modifica la ruta al día siguiente, con eso harás de tus sesiones de caminata algo divertido y desestresante

La pandemia por coronavirus ha hecho evidente como nunca la importancia de la psicología en el deporte de alto rendimiento

Esta actividad se está convirtiendo en una disciplina ampliamente recomendada, porque conjuga los beneficios del yoga tradicional con la fortaleza del ejercicio aéreo