Consume alimentos ricos en vitamina C, evita cambios bruscos de temperatura y aplícate las vacunas correspondientes

Debido al clima que impera en el estado, es importante incluir en la comida alimentos con vitamina C y no olvidar las medidas sanitarias

El aguacate mejora la digestión, ayuda a que tu piel, uñas y cabello estén sanos por su gran aporte de vitaminas C y E y es excelente para una dieta balanceada

Aunque es común ver durante todo el año fresas, manzanas y otras frutas y verduras, muchas de ellas son congeladas o cosechadas de manera no natural

Por su elevado contenido en agua, es diurética y ayuda a la desintegración de los cálculos renales, entre otras cosas

Tiene propiedades diuréticas que ayudan a eliminar las toxinas del cuerpo a través de la orina y fortalece huesos y tejidos, entre muchas otras cosas