Estos alimentos ayuda a regenerar la microbiota intestinal, antes llamada flora intestinal, que es el conjunto de bacterias que viven en el intestino

Necesario en las fiestas, el ponche se puede servir virgen o con un piquete de ron, brandy, charanda, mezcal o vino tinto

Este snack es muy apropiado para comer a cualquier hora sin culpa, porque tiene grandes beneficios para tu salud

El agua de limón es un remedio casero popular que puede ayudar a mejorar la digestión, desintoxicar el cuerpo y a perder peso

La leche materna contiene anticuerpos que protegen al bebé de infecciones respiratorias, alergias y otras enfermedades

Es una nueva disciplina del área de la danza urbana, en la que con tacones se ejecutan pasos de hip-hop, bailes de salón y otros