Aunque un peso más o menos normal influye en la salud, darle demasiada importancia o realizar cada acción del día pensando en cómo controlarlo, puede resultar contraproducente

Vamos a prepararlo con frambuesas y almendras; es un platillo para dos porciones y con un tiempo de preparación de 40 minutos

Recuerda que la dieta keto es muy restrictiva y si no se hace bajo al vigilancia de un nutriólogo puede resultar contraproducente para la salud

La dieta cetogénica es una alternativa para bajar de peso rápidamente y adoptar un estilo de vida más saludable, siempre y cuando esté supervisado por un nutriólogo

Aunque el paciente esté sano, siempre es recomendable seguir este régimen alimenticio de la mano de un especialista, ya sea médico o nutriólogo