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De fuerza
Que correr se convierta en tu estilo de vida
Nov 11
No sólo es una cuestión física o de salud, hacer ejercicio se basa en cuerpo, mente, alma, estilo de vida y alimentación
Relaja las tensiones haciendo spinning
Sep 12
Quienes lo practican se enganchan, porque aseguran que, además de efectivo para quemar grasa, es tan placentero que actúa como una droga
Alivia el dolor de espalda
Ago 16
Cuando este padecimiento está asociado a cansancio, a estrés o a falta de movimiento, es recomendable tratar de prevenirlo y aquí te decimos cómo
Fortalece cuerpo y alma con fitness
Dic 27
Esta disciplina no abarca sólo cuestiones físicas o de salud; es una actividad encaminada a mejorar cuerpo, mente, alma y estilo de vida, e incluso la alimentación
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