La pizza de avena es una buena opción, ya que además de saciar el antojo de este delicioso snack, no deberás preocuparte por las calorías; por eso, te dejamos la receta

Con sólo unos cuantos ingredientes, puedes preparar esta deliciosa, refrescante y nutritiva bebida y en sólo cinco minutos

Contiene flavonoides y antioxidantes, entre otras cosas, que ayudan a combatir la aparición enfermedades de origen oxidativo

Es muy utilizado como parte importante en dietas para quemar grasa y en procesos de desintoxicación del sistema digestivo y de la piel, entre muchos otros

La leche -y sus derivados- es una de las principales fuentes de calcio en la dieta de los mexicanos para prevenir osteoporosis

No te dejes llevar por la vistosa publicidad y por la estrellas del deporte que promocionan estos productos... la realidad resulta ser muy diferente