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Si tienes hipertensión, bájale a la sal; es de vida o muerte

Según cifras oficiales, muchos de los infartos registrados en México tienen que ver, entre otras cosas, con la presión arterial alta
¿Por qué es esencial el lavado de manos para salvar la vida?
Esta sencilla acción -en extremo saludable- debe realizarse continuamente como un hábito desde edades tempranas, y aun más, en tiempos de pandemia
¿Hay una fórmula perfecta para enfrentar la pandemia?
Unicef recopiló una serie de fórmulas que los propios jóvenes implementaron para hacer frente al desafío y manejar sus emociones. Te mostramos algunas
Los agentes de la felicidad
¿Sabías que existen cuatro sustancias químicas producidas por tu cerebro que son las responsables de que te sientas bien?
Este es el secreto para una vida saludable
Sigue estas sencillas recomendaciones impulsadas por la Organización Mundial de la Salud y gozarás de una mejor calidad de vida