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¿Te estás hidratando bien? Toma nota de estos tips para averiguarlo

Para saber de manera exacta cuánta agua necesita tu organismo, multiplica tu peso en kilogramos por 30 y obtendrás el resultado en mililitros
Así es como se vive el TDAH en adultos
El TDAH también se da en adultos y no siempre se llega a diagnosticar, por lo que es importante conocer lo síntomas
Sencillos tips para cuidar tus oídos
Es innegable el valor que tiene ese sentido para nuestra calidad de vida, por ello es imprescindible protegerlo de agresiones externas
¿Te duele la muñeca? puede ser tendinitis
Ante la persistencia de dolor, adormecimiento o pérdida de fuerza es importante contactar a un fisioterapeuta
La sonrisa es la ventana del alma; por eso ve al dentista
Los expertos recomiendan la visita al odontólogo al menos cada 6 meses para sesiones de revisión; aquí te decimos por qué
Cuida la salud de tu corazón; te damos unos consejos
Los expertos en la materia contemplan una serie de actividades y cuidados que debemos seguir para su buen funcionamiento. Vemos algunos
Ocho poderosas razones para ir a terapia psicológica
Es necesario que terminemos de derribar los tabúes que envuelven a la atención psicológica y mental, pues se trata de algo necesario para mantenernos saludables