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No comas más zanahoria sin antes saber esto

Es uno de los pocos alimentos de origen vegetal que pueden aportarnos ciertas vitaminas del grupo B, como la vitamina B2 o riboflavina y la vitamina B6
¿Sabías que la comida sana también embellece tu cabello?
Nuestro cuerpo necesita vitaminas y minerales para poder funcionar. Según expertos, una deficiencia en los niveles de keratina puede dar lugar al deterioro, caída, resequedad y ruptura del cabello
Tres consejos para eliminar las ojeras y tener una mirada más fresca
Existe una gran variedad de productos que ayudan a relajar y desinflamar la piel alrededor de nuestros ojos, veamos algunos
¿Qué tal un smoothie de manzana con canela?
Te presentamos la receta de esta deliciosa opción para disfrutar a cualquier hora del día y lo mejor de todo, con ingredientes saludables
Aquí te decimos cómo preparar tu propia mantequilla de cacahuate
Qué mejor manera de acompañar un pan o postres que con mantequilla de cacahuate o maní, amada por muchos por su perfecta combinación salada y dulce
¿Te gusta el chocolate? Antes de tomarlo, lee esto
Para los amantes del cacao y el chocolate intenso, es recomendable consumirlo con agua, pero para un gusto no tan aventurado, la leche es la compañera ideal
La sonrisa es la ventana del alma; por eso ve al dentista
Los expertos recomiendan la visita al odontólogo al menos cada 6 meses para sesiones de revisión; aquí te decimos por qué