Propiedades | Cultura Saludable

Hongos, regalos de temporada

Se calcula que en México existan más de 100 mil especies de hongos, pero tristemente solo se conocen cerca de 3 mil y solo 200 son comestibles
Quiche de saludables espinacas
Esta verdura tiene grandes beneficios para tu cuerpo y una gran variedad de sabrosas formas de incluirla en tu dieta; vemos una
Para beber, pulque y aguamiel
Esta tradicional bebida mexicana se bebe fresca para aprovechar sus propiedades medicinales
Gusanos, los tesoros del maguey
Se recolectan principalmente en Hidalgo, Tlaxcala y Oaxaca; además de ser un manjar, son fuente de proteína, vitaminas y minerales
Fortaleza y salud con la miel
La miel de abeja regula la presión, estimula el sistema inmunológico y potencia la energía del cuerpo durante el día
La importancia de la lactancia materna
La leche materna contiene anticuerpos que protegen al bebé de infecciones respiratorias, alergias y otras enfermedades
Tarta de mango, deliciosa
Te presentamos un rica, saludable y sencilla receta de esta saludable fruta