Frutas | Cultura Saludable

Elige siempre la fruta de temporada

Aunque es común ver durante todo el año fresas, manzanas y otras frutas y verduras, muchas de ellas son congeladas o cosechadas de manera no natural
¿Conoces los beneficios del chabacano?
Tiene propiedades diuréticas que ayudan a eliminar las toxinas del cuerpo a través de la orina y fortalece huesos y tejidos, entre muchas otras cosas
Alimentos rojos, verdes, naranjas ¿Qué te provocan?
Si en tu platillo ves colores diversos es muy porobable que estes consumiendo una dieta balanceada y, por lo tanto, saludable
Incluye el naranja en tus alimentos
Es perfecta para las personas que padecen anemia, pues contiene calcio y hierro
Beneficios del melón
En las siguientes líneas te lo explicamos con todo lujo de detalles.
Cómo es vivir sin agua
La deshidratación es el trastorno principal que sufren los niños ante la escasez del líquido natural; ante ello hay que estar atentos
Aprovecha bien los alimentos
El 28 por ciento del terreno destinado a la producción agrícola del mundo se utiliza para producir alimentos que nunca se van a consumir