Los gatos son animales especiales y únicos por diversas razones, lo que los ha convertido en compañeros queridos por millones de personas en todo el mundo
Es necesario que sepamos que debemos tener equilibrio en lo emocional, lo social, lo espiritual y lo físico, por lo que la validación de emociones es primordial
Aunque todos podemos presentar altibajos en el estado de ánimo, pues hay días buenos y malos, en el caso de quienes padecen este mal, los cambios suelen ser más extremos
Los jóvenes gays, lesbianas, transgénero, bisexuales o queer con ideación suicida pueden pedir ayuda a través de un chat, mensaje de texto o WhatsApp y puede ser anónimo
Tanto en el caso de los adolescentes como en el de los adultos jóvenes, el uso de redes sociales -y su influencia en la salud mental- se debe a inseguridades provocadas durante la infancia