Cuerpo | Cultura Saludable
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¿Con qué frecuencia necesitas estirar tus músculos?

Dic 25
Los músculos más importantes son los que tiene que ver con el equilibrio y la movilidad como los del cuello, hombros, bíceps y tríceps
Siete maneras diarias de practicar la meditación
Dic 14
Puedes hacer tu meditación tan formal o informal como tú quieras, según se adecue a tu estilo de vida y situación personal; aquí van unos consejos
Jumping fitness, una divertida forma de ejercitarse y mejorar la salud
Dic 14
Esta es una de las modalidades que está de regreso y que se perfila como una de las favoritas para 2023 para hacer ejercicio
Hay avances significativos en la lucha contra el cáncer
Nov 09
La cura del cáncer de mama, por ejemplo, aumentó del 50 por ciento al 80 por ciento, mientras que para la próstata se incrementó del 30 al 80 por ciento
Protégete de los males respiratorios con estas recomendaciones
Nov 07
Consume alimentos ricos en vitamina C, evita cambios bruscos de temperatura y aplícate las vacunas correspondientes
¿Deben tú y tu pareja dormir separados? Sólo si es de común acuerdo
Nov 03
Existen muchos mitos alrededor de una decisión así. El más común es que se pondrá en riesgo de la relación de pareja. ¿Esto es verdad?
Si se te adormecen las manos por que sí, corre al médico
Nov 03
El entumecimiento de extremidades superiores anuncia enfermedades que deben preocuparte, y más si además tienes dolores de cabeza