La mala postura o encorvamiento es un mal hábito muy común y es muy difícil de corregir, pero existen ciertas posturas y ejercicios que podrían mejorar este aspecto
Las rutinas de TRX no tienen limitantes y se ven potenciadas por el propio peso de las personas. La principal característica que se busca es la obtención de fuerza
En estas fechas, cada comensal llega a consumir hasta tres veces más las calorías de lo que requiere no solo en la cena, son con los famosos recalentados
