El impacto ante el diagnóstico de esta enfermedad pareciera sugerir, cuando menos, una condena a la discapacidad; por fortuna ya no es así; veamos por qué

Sobrepeso, deportes y ciertas prácticas pueden afectar las rodillas y causar dolor. Pero existen distintas formas de prevención y tratamiento

Si eres principiante, debes saber que la meditación es una práctica en la que la persona entrena la mente para conseguir algún beneficio concreto

Desde los 25 años la piel pierde muchas propiedades, por lo que a partir de ese momento es preciso integrar productos antiedad en la rutina skincare

Esta actividad se está convirtiendo en una disciplina ampliamente recomendada, porque conjuga los beneficios del yoga tradicional con la fortaleza del ejercicio aéreo

Unos 20 minutos de ejercicio aeróbico tres veces por semana funcionan tan bien como algunos medicamentos recetados para este padecimiento