Saludable | Cultura Saludable
beneficios de correr

Beneficio total

Jul 23
Correr es la actividad física por excelencia, pues, además de ser la base de casi todos los deportes, tiene un cúmulo de beneficios
Sus primeras cucharadas
Jul 22
El consumo de probióticos en etapas tempranas ha demostrado reducir el riesgo de enfermedades neuropsiquiátricas
Cultura de nutrición
Jul 21
Para alimentarte bien, debes escoger al menos un ingrediente de cada uno de los cinco grupos de alimentos
Desayuno exprés
Jul 21
Los smoothies y bowls pueden ser una opción saludable y fácil de preparar
Fisioterapia dermatofuncional
Jul 20
Se encarga de recuperar la funcionalidad de la piel, tanto a nivel corporal como facial
Modera tu esfuerzo
Jul 20
Durante una carrera debes cuidar la hidratación para mantenerte fresco
Alivian dolor con el dibujo
Jul 19
El certamen convoca anualmente a más de medio millón de menores de todo el mundo