Estrés | Cultura Saludable

¿Por qué deberías aprender a tocar un instrumento? Aquí te decimos

Además de aportarte más felicidad durante tu día, es un gran aliado para mejorar la concentración y liberarte del estrés
Cinco buenos hábitos que harán de ti una persona saludable
Si procuras hacer de esto parte de tu estilo de vida, verás muy buenos resultados en tu salud general. Está garantizado por especialistas en salud
Ansiedad y depresión, amenazas para las mujeres
La pandemia de COVID-19 vino a cambiar la situación. Y si bien no todo es negativo, hay nuevos retos para el bienestar mental de ellas
El médico ideal para tratamiento CBD
Lo recomendable es acercarse a instituciones académicas en las que investigan las propiedades médicas de la cannabis
CBD, la receta ideal
En cuidados paliativos para pacientes con enfermedades crónico degenerativas, la medicina basada en cannabinoides es sumamente diversa
¿Quieres bajar de peso?, la caminadora es una excelente opción; te decimos por qué
Pero además, usar este aparato con regularidad previene enfermedades cardíacas, mejora la capacidad de sueño y con ello tu estado de ánimo. Seguramente es lo que estás buscando
La poderosa meditación; cura estrés, ansiedad, dolor, depresión… en fin
Originalmente su propósito era ayudar a profundizar la comprensión de lo sagrado y las fuerzas místicas; en la actualidad, se usa para tratamiento alterno de ciertas enfermedades