Trastornos | Cultura Saludable

¿Cómo saber si sufres de ansiedad?

La ansiedad, es una respuesta común a situaciones estresantes. Identificar sus síntomas y buscar tratamiento temprano es esencial para el bienestar.
¿Por qué muchas veces no recuerdas lo que sueñas? Aquí te decimos
A menudo, los sueños no se almacenan en la memoria a largo plazo con la misma prioridad que otros eventos de la vida cotidiana
La ketamina evita ideas suicidas; innovador tratamiento psiquiátrico
Aunque es un sedante, la ketamina pertenece a “una nueva era” en el manejo de las enfermedades mentales
¿Sabes cómo diferenciar y cómo tratar tus cicatrices?
Las cicatrices son una parte natural del proceso de curación del cuerpo después de alguna lesión o cirugía y pueden generar preocupación estética o, en algunos casos, limitar el movimiento o función de ciertas áreas del cuerpo
Las cinco claves definitivas del “Biohacking”
Esta aplicación de la ciencia implica la adopción de prácticas y técnicas que buscan optimizar el rendimiento físico y mental, la longevidad y el bienestar general
Cinco medidas para prevenir los golpes de calor
El 80 por ciento de las personas que sufren un golpe de calor, muere, mientras que el 20 restante puede presentar secuelas
¿Sabes qué es el cáncer de piel y cómo prevenirlo?
La cara es la parte del cuerpo en la que más se presenta este padecimiento, ya que es más expuesta a la luz ultravioleta, pero también puede presentarse en las manos y brazos