Consumir espinacas mejora el control del azúcar en la sangre de personas con diabetes, reduce el riesgo de desarrollar cáncer y mejora la salud ósea, entre muchas otras cosas
Un platillo ligero antes de dormir ayuda a no robar energía en la digestión para que el cuerpo se dedique a reparar los procesos metabólicos durante la noche
Si quieres cambiar tu estilo de alimentación a uno alternativo como el veganismo, es necesario que te informes bien y conozcas sus mitos y sus realidades
Este estudio consiste en la realización de diferentes exámenes de laboratorio y gabinete, adecuados a la edad y estilo de vida de cada paciente para prevenir enfermedades
