Bienestar | Cultura Saludable

Tips para proteger tu piel

Existen diferentes formas de mantener la piel en óptimas condiciones para prevenir lesiones; aquí algunas claves
Que no empeoren tus quemaduras por el sol
Los días fuertemente soleados, con ambientes secos y temperaturas altas, podrían haber dejado ya su marca en tu piel
¿Funciona la “burroterapia”?
Bajo el argumento de que los burros también son equinos, y por ende, aptos para la equinoterapia, los investigadores buscan validar su uso
¿Conoces los beneficios del Temazcal?
Ayuda a tratar padecimientos y cansancios, a tener ideas claras de la vida, al crecimiento y al desarrollo personal, entre otras cosas
Varicela, rubéola, erisipelas… cómo prevenirlas
Para reducir el riesgo de contraer cualquiera de éstas, es necesario aplicar y reforzar las medidas de higiene, como el lavado de manos con agua y jabón
No descuides tu embarazo
Acude frecuentemente a tus consultas médicas para prevenir cualquier complicación; y si tienes COVID, infórmalo de inmediato
Los problemas para respirar podrían apuntar al corazón
Si experimentas falta de aire al subir o bajar escaleras, o incluso al caminar por superficies planas, podrías estar padeciendo insuficiencia cardiaca