Salud | Cultura Saludable

Cómo es vivir sin agua

La deshidratación es el trastorno principal que sufren los niños ante la escasez del líquido natural; ante ello hay que estar atentos
Más acción y menos residuos
Se estima que anualmente los restaurantes en México desperdician alrededor de 28 millones de toneladas de comida
No te obsesiones con tu peso
Aunque un peso más o menos normal influye en la salud, darle demasiada importancia o realizar cada acción del día pensando en cómo controlarlo, puede resultar contraproducente
Cuidado con la hepatitis
Los síntomas más frecuentes son fiebre, malestar del cuerpo, pérdida del apetito, diarrea, náuseas, dolor abdominal, orina oscura e ictericia
Estrés y adicciones, peligrosa combinación
Alcohol y drogas también son un detonante en personas que tienen una mayor predisposición a tener estos altos grados de estrés
De las drogas sí hay salida
Hay dos recursos clave para aumentar las probabilidades de no recaer en el mundo de las adicciones: la familia y el manejo de emociones
Bájale al estrés, es peligroso
Este padecimiento es multifactorial; incluye situaciones laborales, familiares o socio- económicas que debes atender