Holístico | Cultura Saludable

Alivia mente y cuerpo con masajes holísticos

Esta técnica terapéutica combina el masaje tradicional con diferentes prácticas de relajación mental para aliviar la tensión
¿Qué es la medicina integrativa-holística?
Hablamos particularmente de medicina holística, trayendo todas las tradiciones globales para curar
Seis razones por las que el yoga te hace una persona más feliz
Estimula la liberación de endorfinas, sustancias producidas naturalmente por el cerebro que provocan sensación de bienestar y placer, y muchas otras cosas
Estos son cinco beneficios de las terapias holísticas, conócelos
Se caracterizan por utilizar todos los medios al alcance para lograr el bienestar personal, desde la medicina farmacológica, hasta la medicina alternativa
La poderosa meditación; cura estrés, ansiedad, dolor, depresión… en fin
Originalmente su propósito era ayudar a profundizar la comprensión de lo sagrado y las fuerzas místicas; en la actualidad, se usa para tratamiento alterno de ciertas enfermedades
Reconcilia tu cuerpo con la naturaleza a través de la naturopatía
Esta es una rama de la medicina alternativa que te ayudará a estar en sintonía con el mundo que te rodea, utilizando distintas técnicas bioenergéticas de sanación
Ayurveda, la ciencia de la vida y de la longevidad ¿La conoces?
El objetivo de esta tradicional medicina india es la prevención de enfermedades a través del equilibrio entre cuerpo, mente, alma y sentidos