¿Quieres lucir una piel bella siempre? No importa si eres hombre o mujer, el aspecto de tu piel siempre debe preocuparte. Una piel tersa e hidratada te hará verte más joven.
Para ello hay tres reglas básicas que los expertos en la piel recomiendan: limpiar, exfoliar e hidratar. Vemos:
Después de dormir, o después de la larga jornada diaria, tu cara y tus brazos, y hasta tus piernas están expuestas a sudor y polvo. Por eso es importante que todas las mañanas al levantarte y todas las noches antes de dormir, te laves con agua y jabón y limpies las impurezas con cremas especiales.
Exfolia tu piel dos veces a la semana semana. La exfoliación es una limpieza más profunda que si se hace en exceso puede maltratar tu rostro.
Rehidrátate con alguna crema especial igualmente por la mañana y por la noche para restaurar la capa protectora de tu piel.
Otras recomendaciones para lucir siempre joven son: dormir bien, hidratar tus ojos con cremas especiales para evitar la apariencia de cansancio, tomar mucha agua, usar protector solar para protegerte también de la radiación del celular y de las computadoras.
Y aunque suene difícil, es necesario: no te excedas con el café, el azúcar y el acohol. Son malísimos para la piel.
Si sigues estos consejos de manera regular, ten por seguro que lucirás una piel radiante y juvenil y eso impactará positivamente en tu amor propio.
