Hoy en día se sabe que el tiempo mínimo necesario para que surta un efecto positivo en nuestra salud debe ser de 150 minutos a la semana, dividido en series de 30 minutos diarios
Si antes de ir con tu dermatólogo prefieres intentar con productos comerciales, hoy en día hay productos de belleza que podrían ayudarte a conseguir un excelente skincare