Verduras | Cultura Saludable

El sentido del gusto

El paladar es capaz de apreciar cinco sabores: dulce, salado, ácido, amargo y umami (glutamato monosódico)
Alimentos que te ayudan a hidratarte
En promedio, hombres y mujeres tendríamos que estar tomando de dos a dos litros y medio de agua al día en temporadas de calor
Reduce el riesgo de desarrollar diabetes mellitus
Este padecimiento, asociado a estilos de vida poco saludables, es un problema muy serio en el país y puede reducir la esperanza de vida hasta en siete años
No temas a los carbohidratos
No todos los tipos de carbohidratos son iguales, pues los hay simples y  complejos y estos tienen diferentes funciones para el cuerpo
Alimentos “pasados”: no le hagas el feo
El WWF ha relanzado la campaña "Dale Chamba". Esta vez bajo el enfoque para aprovechar frutas y verduras al máximo
Prolonga la vida de tus alimentos
Todos somos responsables en pequeña y gran medida del desperdicio de comida. Diariamente una familia desperdicia la que a otros les hace falta
Tips para prolongar la vida de tus alimentos

Todos somos responsables en pequeña y gran medida del desperdicio de comida. Diariamente una familia desperdicia mucha comida que a otros les hace falta.

Por eso te presentamos algunas recomendaciones para prolongar la vida de algunos alimentos. Toma nota y consulta aquí la información de más alimentos.