Respiración | Cultura Saludable

¿No oyes bien? Deja de fumar

El cigarro impacta la presión sanguínea; las estructuras del oído interno son muy delicadas, requieren de un aporte sanguíneo bien regulado
Vapear, tan riesgoso como fumar
Ten cuidado, estos productos contienen compuestos carcinógenos y sustancias tóxicas, alertan las autoridades de Salud
¿Baja oxigenación?, no solo por COVID
La prueba de oxigenación de la sangre determina si los pulmones funcionan adecuadamente y mide el equilibrio ácido-base en la sangre
¿Asma? Cuida tus vías respiratorias
Es importante crear conciencia acerca de esta afección y acudir al centro de salud más cercano para recibir un diagnóstico y tratamiento oportunos
Si fumas, fuma tu familia
¿Sabías que una persona que tiene adicción al tabaco afecta su salud y la de las personas que lo rodean?
Baila, para sentirte bien; te brinda enormes beneficios
Esta divertida actividad puede ayudarte a desarrollar resistencia para llevar a cabo actividades físicas durante largos periodos sin fatigarte
¡A que sí bajas de peso con solo caminar!
Sal a explorar las calles de tu colonia y modifica la ruta al día siguiente, con eso harás de tus sesiones de caminata algo divertido y desestresante