Respiración | Cultura Saludable

¿Ya conoces los beneficios de respirar correctamente?

Respirar bien debe ser como un hábito para todos, porque nos ayuda a alargar la vida útil de nuestros órganos, dice un experto médico
Cuidado, estos son los signos de alarma previos a un ataque cardiaco
Según los expertos, por la mañana hay más riesgo de un ataque al corazón. Aquí te decimos cómo identificar uno y qué hacer para salvar la vida
COVID aumenta el riesgo de infarto
Estas complicaciones pueden darse incluso en personas que parecen haberse recuperado completamente de una infección leve
¡Cuidado, EPOC no es una enfermedad cualquiera!
Es progresiva y no es curable, pero sí tratable; si no se atiende, el paciente pierde poco a poco su capacidad pulmonar
Alarmante alza del tabaquismo
La edad promedio en que los mexicanos comienzan a consumir tabaco es a los 19, aunque hay quienes inician su contacto desde los doce
Sana cuerpo y alma donde sea
El yoga es un tratamiento natural, eficaz para el trastorno de ansiedad aguda y depresión lo más maravilloso de esto es que se puede realizar en cualquier lugar
Los problemas para respirar podrían apuntar al corazón
Si experimentas falta de aire al subir o bajar escaleras, o incluso al caminar por superficies planas, podrías estar padeciendo insuficiencia cardiaca