El rey de las proteínas es el chapulín, pues el 77% de su composición tiene esta molécula de rápida absorción; en cuanto lo ingieres, tu organismo aprovecha sus propiedades
Estos ingredientes, especialmente los de hojas verdes, son ricos en antioxidantes y compuestos que ayudan a reducir los niveles de colesterol y presión arterial; pero hay mucho, mucho más
El etileno que producen unas frutas afectará a todas por igual. Ahora sabes porque cada vez que juntas aguacates y naranjas la cáscara de los cítricos se adelgaza y endurece
