Facilísimo de preparar, el smoothie de manzana con canela es perfecto para saciar ese antojo de una bebida rica y saludable, sobre todo si optas por la versión más light.
Hoy te presentamos la receta de deliciosa opción para disfrutar a cualquier hora del día y lo mejor de todo es que se prepara con ingredientes saludables, porque puedes sustituir la leches entera de vaca por la deslactosada o incluso por opciones más saludables.
Al usar ingredientes light ayudas a tu cuerpo a desintoxicarse y tener mejor salud.
Ingredientes:
- Una taza de leche deslactosada light, leche de almendras o de coco, la que prefieras
- Una manzana verde
- Una cucharada de canela molida
Preparación:
- Lava la manzana y rebánala en cuatro partes, extrayendo el corazón y el tallo.
- Agrega todos los ingredientes a la licuadora y licúa hasta obtener una consistencia homogénea.
- Si prefieres tu smoothie con trocitos de fruta no luches por mucho tiempo.
- Sirve en un vaso y decora con canela molida extra.
Listo, disfruta de este delicioso y ligero smoothie de manzana con canela.
