Healthy | Cultura Saludable

Siete tips para desperdiciar menos comida

La chef Mariana Orozco nos comparte sus recomendaciones para sacarle provecho a toda la despensa, evitar desperdicios y economizar en tiempo de ahorro
Inicia el año con una casa ecológica y más saludable
Productos, ingredientes y materiales naturales siempre serán la mejor opción para elegir artículos de limpieza, muebles, telas, etcétera
Jumping fitness, una divertida forma de ejercitarse y mejorar la salud
Esta es una de las modalidades que está de regreso y que se perfila como una de las favoritas para 2023 para hacer ejercicio
Recetas con champiñones, para consentirte
Vamos a preparar esta sopa de champiñones para cuatro porciones, con un tiempo de preparación de 40 minutos y de manera sencilla
El cáncer hereditario enciende focos rojos en el mundo
Los síndromes de Cáncer Hereditario de Mama y Ovario, de Lynch, de Li-Fraumeni, de Cowden y de Von Hippel Lindau engloban los tipos de cáncer hereditario
Tips prácticos para dar prioridad a los vegetales en tu menú cotidiano
Una forma de asegurar el aporte de diversas vitaminas y minerales es elegir verduras y frutas de todos colores
Toast de pavo y durazno, una delicia de la dieta plant-based
La dieta sostenible debe estar basada en una fórmula fácil y amigable con la salud, para asegurar que tu organismo reciba los mejores nutrimentos