Este nuevo concepto permite liberar tensión muscular en espalda, cuello y hombros, aliviando dolores y estrés

Tómalo con calma, esto no es para todos; el hielo es un gran aliado para los corredores y para quienes hacen actividad física intensa

Respirar bien debe ser como un hábito para todos, porque nos ayuda a alargar la vida útil de nuestros órganos, dice un experto médico

Existe el mito de que los masajes terapéuticos son únicamente para disfrutar en el momento; la realidad es que inciden fuertemente en nuestra salud

Para tratar la inflamación de articulación es necesario saber la naturaleza de la lesión, si fue a causa de una torcedura o de un golpe

La lumbalgia mecánica es uno de los padecimientos más comunes por mantenerse sentados por tiempos prolongados