Es cualquier acción que una persona ejecute contra sí misma con el deseo de morir.
Es decir, no se debe minimizar ninguna conducta: por ejemplo, una persona pudo ingerir cinco pastillas de un medicamento pensando en morirse. Eso es un intento.
Ante este panorama atroz, con apoyo de especialistas se presenta una guía crítica ante un intento de suicidio.
Es probable que la familia de un potencial suicida no esté enterada del intento.
Ante esto, si llegas a enterarte que una persona intentó quitarse la vida debes comunicarlo a sus seres queridos. No importa si lo hizo hace tiempo.
“Si tenemos un amigo que se ha intentado suicidar y no lo logró, o nos ha dicho que se quiere suicidar, sin ninguna duda tenemos que informar a la familia”, señala Arnaud Gil, director del curso de Alta Especialidad en Psiquiatría de Enlace del Tec de Monterrey.
“Yo tengo en ese momento una responsabilidad moral, una responsabilidad ética de contactar a la familia de este amigo porque está en peligro su vida, y la familia es la que debe activar un plan de acción”.
Buscar atención psiquiátrica
Cuando un familiar o ser querido intenta quitarse la vida es importante llevarlo a urgencias médicas para estabilizarlo.
Cynthia Jiménez Zarazúa, psiquiatra especializada en adolescentes y niños que labora en la Clínica Humind, explica que dentro del equipo médico que lo evalúe debe haber un psiquiatra para que se tome la mejor decisión en ese momento.
En caso de no ser necesario ir a urgencias médicas, añade Arnaud Gil, es indispensable buscar que sea atendido por un psiquiatra para iniciar lo más pronto posible un tratamiento con medicamentos y terapia.
Crea una lista de apoyo
Mónica Zambrano, quien junto con su esposo Óscar de la Garza fundó la Clínica Humind tras perder por suicidio a su hijo Fernando, de 17 años, destaca que le debes hacer saber a esa persona que es amada, aceptada y comprendida. Que no es una carga.
Quita del alcance cualquier cosa con la que pueda atentar contra su vida si todavía esta vulnerable, añade.
"Ayúdalo a hacer con su psiquiatra o terapeuta un plan de seguridad para cuando sienta que puede estar en peligro", detalla Mónica.
"Esto incluye hacer una lista de contactos de apoyo que sepan de la situación para que siempre haya alguien que pueda estar ahí cuando lo necesite".
Sigue el tratamiento
Una persona que se ha intentado suicidar debe continuar su tratamiento médico y terapéutico hasta que el psiquiatra lo indique: de eso depende que salga adelante. Si lo suspende es probable que tenga una recaída.
Sara es una joven de 26 años que intentó suicidarse a los 19 años con una sobredosis de pastillas.
Los tres años anteriores se hizo heridas en la piel con cuchillos para sentir dolor físico y dejar atrás el emocional.
Fue diagnosticada con depresión mayor y trastorno esquizoafectivo, padecimiento que abarca una combinación de síntomas de esquizofrenia con trastornos del estado de ánimo. Lleva siete años en tratamiento con medicamentos y terapia.
Cuida de ti
Mónica, cofundadora de la Clínica Humind que busca la prevención del suicidio, recalca que en este proceso también debes cuidar de ti.
"Apoyar a alguien con riesgo o intento de suicidio puede ser agotador y muy estresante", expresó.
"Es importante que tú también tengas una red de apoyo y, si crees necesario, busca ayuda psicológica de un profesional". (Agencia Reforma)
