El aguacate es rico en Omega 3 y antioxidantes como vitamina C y E que ayudan a combatir los daños en la piel. Te presentamos esta mascarilla fácil de preparar
Nuestro cuerpo necesita vitaminas y minerales para poder funcionar. Según expertos, una deficiencia en los niveles de keratina puede dar lugar al deterioro, caída, resequedad y ruptura del cabello
El mayor enemigo de tus manos y, sobre todo de tus uñas, es la indiferencia. Lo más importante es mantenerlas hidratadas para que no se vean quebradizas u opacas
Debes conocer la naturaleza de tu cuerpo y sus características, como el hecho de que si nuestra piel es sensible, si es reseca o bien si es propensa a mancharse