Agencia Reforma
Los padecimientos de la piel más propensos entre las mujeres se determinan según su edad, enfermedades previas o medicamentos que se consumen, explica Elizabeth Salazar Roja, experta en dermatología.
En el caso de las adolescentes, el acné y oclusión de los poros por el uso de maquillaje, cremas grasosas y cubrebocas es muy frecuente, mientras que en mayores de 50 años, son comunes las manchas y el cáncer por la exposición al sol.
“Todas deben ser atendidas por dermatólogos, pues son los encargados de realizar un diagnóstico y tratamiento oportuno”, dice.
“Mantener una vida sana, una dieta balanceada y evitar fumar e ingerir bebidas alcohólicas son algunas de las medidas que se deben tomar para prevenirlas, porque la falta de atención o el retraso en la detección es grave”.
Para Salazar, resulta vital prestar atención a los lunares y a los cambios que se desarrollen con el tiempo.
“Se recomienda hacer una revisión anual de éstos y de zonas oscurecidas, también cuando alguna lesión no cicatrice adecuadamente dentro de dos semanas”, explica.
“Es importante conocer si existe algún factor de riesgo personal o familiar de cáncer de piel o de otras enfermedades”.
Debido a que la piel es el órgano más grande del cuerpo y una ventana al mundo exterior, comparte que se debe cuidar siempre con bloqueador solar y cremas humectantes sin fragancias, colores o conservadores.
Rutinas de cuidado
Por otra parte, la entusiasta de skincare Paola Alonso recomienda implementar rutinas de cuidado con ingredientes activos que proporcionan una barrera de protección.
“Cuidar la piel es un tema de salud y es el reflejo de muchas de las cosas que nos pasan internamente”, menciona.
“Hay que hacer un ritual que sea un regalo para nosotros mismos. La clave para recibir todos los beneficios es la constancia y ser pacientes, porque normalmente toma tres meses el ver y sentir un cambio notorio”.
Ahora sí, estos son los tres básicos
Paola Alonso explica los pasos más relevantes, sin necesidad de gastar una fortuna:
- Para la limpieza, los jabones neutros o dermatológicos son los mejores.
- Los humectantes deben ir de acuerdo al tipo de piel.
- Es muy importante usar todos los días protector solar y aplicarlo cada cuatro horas.
