Ayurveda | Cultura Saludable

La ayurveda es una maravilla; cinco beneficios de la "dieta del alma"

Según esta medicina tradicional, cada individuo tiene una combinación única de tres doshas (energías biológicas): Vata (aire y éter), Pitta (fuego y agua) y Kapha (agua y tierra)
Estos son cinco beneficios de las terapias holísticas, conócelos
Se caracterizan por utilizar todos los medios al alcance para lograr el bienestar personal, desde la medicina farmacológica, hasta la medicina alternativa
Ayurveda, la ciencia de la vida y de la longevidad ¿La conoces?
El objetivo de esta tradicional medicina india es la prevención de enfermedades a través del equilibrio entre cuerpo, mente, alma y sentidos